Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Salim Balin glutatyon hakkında bilgiler sundu.
İnsan bedeninde birçok hücre tarafından sentezlenen mucizevi bir doğal hazine olan glutatyon, son yıllarda ismini sıkça duyuruyor. Glutatyonun sebep olduklarına bakıldığında bedenin paklık vazifelisi üzeredir. Güçlü bir anti-oksidan kaynağı olan glutatyon, bir yandan bağışıklık sistemini güçlendirirken bir yandan da vücutta biriken ağır metallerin, toksinlerin bedenden atılmasını sağlıyor ve iltihaplanmanın önüne geçiyor.
Kontrol edilmediği takdirde glutatyon; oksidatif gerilim, diyabet, oto immun hastalıklar (Haşimato Hastalığı vs.), kanser, kardiyovasküler hastalık, Alzheimer, böbrek hastalığı ve daha fazlası dâhil olmak üzere çok sayıda sıhhat problemine ve kronik hastalığa sebep olabilmekte. Oksidatif gerilim ile aklınıza gelebilecek çabucak hemen her hastalık ortasında bir ilişki mevcut. Sistemli yemek yapılan bir mutfakta paklık ne kadar değerliyse hücrelerin paklığı için glutatyon o kadar değerlidir.
Yaşlandıkça bedeninizin glutatyon üretme yeteneği azalır ve çeşitli hastalıklara ve sıhhat sıkıntılarına karşı daha savunmasız bırakır. Alkol tüketimi, fast-food, junk-food beslenme alışkanlıkları glutatyon düzeylerini süratlice düşürüyor.
Glutatyon: Mucizevi Doğal HazineGlutatyon Düzeyini Doğal Yollarla Artırmak Mümkün Mü?
Kükürt molekülleri içeren glutatyon, kükürt oranı yüksek yiyecekler yoluyla bedendeki doğal üretimini artırmaya yardımcı olabilir.
Lahana, karnabahar, turp, sarımsak, soğan, yumurta, kuşkonmaz, avokado, ıspanak, bamya, karnabahar, domates, havuç, brüksel lahanası, pırasa, kabak, maydanoz, kırmızı pancar, zerdeçal, tarçın, kakule, keten tohumu, deniz yosunu ve kimyon üzere besinlerin bir kısmı üretimini desteklerken bir kısmı da glutatyon kaynağı açısından zengindir. Bu besin çeşitliliğini sofralarınızdan eksik etmemeni gerektiğini vurgulayan Op. Dr. Salim Balin, “Yetersiz uyku glutatyon seviyelerini olumsuz etkiler. Düzenli olarak yeterince dinlenmek seviyelerin artmasına yardımcı olabilir. Ayrıca yapılan çalışmalarda orta yoğunlukta (günlük 30 dakika tempolu yürüyüşler) egzersizlerin de glutatyon seviyelerine olumlu katkı sağladığı görülmüştür.” tavsiyelerinde bulundu.
Damar Yolundan Glutatyon Tedavisi
Özellikle birtakım hastalıklarda süreci keskin bir halde yönetmek ve bilakis çevirmek için damardan glutatyon dayanağı alınabileceğini belirten Op. Dr. Balin, “Bu hastalıkların başında şeker hastalığı, parkinson ve alzheimer hastalıkları, Haşimato hastalığı, karaciğer yağlanması gibi durumlarda iv (damardan) alınabilir.” biçiminde konuştu.
Mucizevi Doğal HazineGlutatyon artışı için en tesirli tekniğin, damar yoluyla tedavisini almak olduğunu lisana getiren Balin, “Çünkü ağız yoluyla alınan takviyeler, yeterince işe yaramıyor. Damar yolu takviyesi alırken mutlaka güvenilir merkezlerden almanızı ve Eczacı odaları vasıtasıyla getirtilen glutatyonların kullanıldığına emin olmalısınız. Merdiven altı tabir edilen yerlerde kaynağı belli olmayan ilaçlar kullanılıyor. Bunlardan kesinlikle uzak durulmalı ve uzman bir hekim kontrolünde damardan tedavisi alınmalı.” sözlerine yer verdi. (BSHA – Bilim ve Sağlık Haber Ajansı)
