Kalp çarpıntısı sıhhat sıkıntısının nedenleri ve bu problemden kurtulmanın yolları neler? Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda çalışan bir Kayropraktik Uzmanı Dr. Eric Berg, kalp çarpıntısının nedenlerini ve en âlâ tedavi sistemleri hakkında Türkçe youtube kanalında bilgi verdi. Kalp çarpıntısı nedir sorusunu yanıtlayan Dr. Berg, ortada ortaya çıkan kalp ritmi düzensizlikleri olarak kalp çarpıntısının nedenlerini ve en yaygın nedenini söyledi.
Dr. Berg, kalp çarpıntısının birinci nedenlerinden birinin gerilim olduğunu söz etti. Dr. Berg, “Stres kardiyovasküler sistemi etkiler. Kardiyovasküler sistemin arkasındaki elektronikleri harekete geçirir. Bu nedenle stres kaynaklı çarpıntı diye bir şey vardır. Bu kafein için de geçerlidir. Çok fazla kafein de kalp çarpıntısına neden olur. Kafein bir uyarıcıdır ve kalbi etkileyebilir. Sadece sabah bir fincan kahve içelim. Kahvenin haricinde şarap da çarpıntı yaratabilir” dedi.
Gluten Bedenimizin Sindiremediği Tek Besindir!
Bazı tahıllarda bulunan gluten hakkında da değerli açıklamalarda bulunan Dr. Berg, “Gluten de çarpıntıya neden olabilir. Aslında gluten bedenimizin sindiremediği tek proteindir ki bağırsaklarınızı etkileyen her şey tüm bedeninizi, hatta kalbinizi de etkileyebilir. Sindirim organlarınız kalp ve karaciğer ile yakın bağlıdır. Tamamı göğüs bölgenizde iç içe yer almaktadır. Karaciğer yağlı olduğunda kimi organlara hakikat genişler ve orada baskı uygular. Bazen kalbinizi etkileyen şey safra kesesi tıkanıklığı bile olabilir. Bir besin alerjiniz olduğunda da hafif bir çarpıntınız olabilir. Bu durum bir kardiyak sendroma neden olur. Birbiriyle uyumlu olmayan birtakım şeyleri birlikte yerseniz semptomlar geliştirirsiniz. Bu yalnızca çarpıntı değil; mide ekşimesi, gaz, şişkinlik haatta göğüs ağrısı bile yaşayabilirsiniz. Kalp çarpıntısı yaşarsanız yapacağınız birinci şey bunun yediklerinizden kaynaklı olup olmadığını anlamak için bir cins denetim yapmaktır. Kimi ilaçlar antibiyotikler, antifungaller, antipsikotik ilaçlar, antidepresanlar hepsi kalbi etkileyip kalp çarpıntısına neden olabilirler. Bu herkesin görmezden geldiği bir durumdur. Bir sonraki neden hipertiroidizmdir.Hipertroidiniz varsa troid beziniz çok süratli çalışır. Bu da kalp çarpıntısına neden olabilir. Önemli kalp ritmi bozukluklarına da yol açabilir” dedi.
Evlerdeki Elektromanyetik Alanlara Dikkat!
Dr. Eric Berg, konutlardaki elektromanyetik alanlara dikkat çekti. Kendi konutundaki elektromanyetik alanları bir aygıt yardımıyla tespit eden Dr. Berg, elektromanyetik alanların da kalp çarpıntısına neden olduğunu, uyku tertibini etkilediğini söyleyerek şunları ekledi: “Bir başka neden ise elektromanyetik alanlardır. Konutunuzdaki elektromanyetik alanları ölçmek için küçük bir aygıt alabilirsiniz. Bu sayede test yapabilirsiniz. Ben yaptım. Yatak başlığımda elektromanyetik bir durum tespit ettim. Çok güçlü bir elektromanyetik alan vardı. Bir tesisatçı bularak bu alanların hepsini bulmasını istedim. Düzenlemenin akabinde uykum kıymetli derecede güzelleşti. Çarpıntım yok oldu. Yalnızca aygıtların yerini değiştirerek bile önemli olumlu sonuçlar elde edebilirsiniz.”
Kalp Çarpıntısının En Kıymetli Nedeni: Magnezyum Eksikliği!
Kalp çarpıntısının en ağır nedeni olarak magnezyum eksikliğine işaret eden Dr. Eric Berg, Bir başka neden olarak da potasyum eksikliğine işaret etti. Berg, “İnsanların yüzde 66’sında magnezyum eksikliği vardır. Besinlerden aldığımız magnezyumun birçok bitkilerden, salatalardan, bunun üzere besinlerden gelir. Ortalama bir insan günde bir bardak dolusu salata tüketir. Temel olarak baktığımızda günde 7-10 bardak salata tüketmeye muhtaçlığımız vardır. Tahminen de sıkıntınızın temel kaynağı besinlerinizden gereğince magnezyum alamamanız olabilir. Kan testi yaptırarak magnezyum eksikliğiniz olup olmadığını anlayabilirsiniz. Magnezyum düzeyiniz olağansa bir sorun yoktur. Magnezyum testi yaptırmadığınız sürece bu eksikliği tespit edemezsiniz”
Stres Vücunuzdaki Magnezyumu Tüketir!
Stresin de bedeninizdeki magnezyumu tükettiğine dikkat çeken Dr. Berg son olarak şunları söyledi: “Yapabileceğiniz en kolay şey daha fazla salata tüketmektir. 7-10 fincan, bir avuç ölçüsü 1 fincana denktir. Magnezyum eksikliğinizi gidermeniz haftalar hatta birkaç ay sürebilir. Bu önemli bir konu. Çarpıntıdan muzdaripseniz, sindirim sisteminin kalbe etkisinden bahsettiğimize göre safra kesesinin buradaki önemi hakkında da daha fazla bilgi alabilirsiniz.” (BSHA – Bilim ve Sağlık Haber Ajansı)
