İlişki sonrası kişinin kendisini yargılaması konusunda bilgi veren Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi, BSHA’ya konuştu.
İlişkide Başarısız Mıyım ?
Kendimizi başlayan ve biten alakalar sonrası yargılamaya pek alışkın tarafımız daima başarısız oldun diyor! Yani ‘”Beceremedin” diyor. İlişki deneyimlerimizde kendimize “Başarısız mıyım yoksa sadece bir deneyim mi yaşıyorum?” diye sorguladığımızı fark ediyorum. Bazen, ilgilerde “doğru” insanı bulmanın zorluğunu ve bu sürecin hem baht hem de emek gerektirdiğini unutuyoruz. Yanlışsız insanı bulmak ve onunla uyumlu bir hayat sürmek, hayatın en büyük zorluklarından biri olabilir. Bağlantılardaki muvaffakiyet, yalnızca aşkın birinci evrelerini aşmakla kalmayıp, vakit içinde değişime ahenk sağlayabilmek ve ilgiyi canlı tutabilmekle ilgilidir. Bazı bağlantılar başlangıçta umut verici olabilir, fakat vakitle ilerlemeyebilir. Bu, bağın başarısız olduğu manasına gelmez; daha çok, iki insanın birbirine ahenk sağlama süreciyle ilgilidir. Her ilgi, tecrübelerimizin bir modülüdür ve başarısızlık olarak değerlendirilmemelidir. Zira münasebetler ve onların sonuçları, vakitle gelişen bir süreçtir.
İlişkide En Sık Yapılan Hata
Sıklıkla yaptığımız kusur, kendimizi daima olarak başarısızlıkla suçlamak ve bağlarımızı bu olumsuz bakış açısıyla değerlendirmektir. Lakin, kalıcı bağlar emek ister ve tecrübelerle şekillenir. Kendimizi ve ne beklediğimizi bildikçe, ilgilerimizde de daha sağlıklı adımlar atabiliriz. Aşk, bir bağlantının başlangıç noktasıdır, lakin yalnızca bu hisle sürdürülebilir bir ilgi inşa etmek mümkün değildir. Sevgi, itimat ve karşılıklı anlayış, sağlam temeller üzerine şurası bir münasebetin anahtar ögeleridir. Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi,”Son olarak, bağlantılarda karşılaştığımız zorluklar ve başarısızlıklar, aslında bize kendimizi daha uygun tanıma ve gelecekte daha sağlıklı münasebetler kurma fırsatı sunar. Kendimize ve yaşadığımız tecrübelere karşı anlayışlı olmalı ve her tecrübesi, şahsî gelişimimizin bir kesimi olarak görmeliyiz. Bağlantılar, başarısızlık değil, kendimizi ve başkalarını manaya seyahatimizin tecrübeleridir. Her adım, aşkın, itimadın ve ahengin sırrını çözme şansımızdır” dedi. (BSHA – Bilim ve Sağlık Haber Ajansı)
Yazıyı değerlendir!
[Toplam: 0 Ortalama: 0]
