Üniversite adaylarının ve ebeveynlerinin imtihan sonuçlarını mevt kalım sıkıntısı haline getirmemeleri konusunda ikazlarda bulunan Bursa Özel Hayat Hastanesi Klinik Psikolog Nilay Gürtaş, “Sınav sonucu beklediği puanda olan öğrenciler çok memnunlar. Gayelerine ve hayallerine ulaşmanın keyfini sürüyorlar. Ama bir de madalyonun öbür yüzü var. O yüzde de bizi, hayal kırıklığı yaşayan öğrenciler bekliyorlar. Kimileri, ‘Çok uğraş harcadım, çok çalıştım ancak olmadı’, kimileri da ‘Çok stresliydim. Benden beklenen performansı sergileyemedim’ diyor. Kimileri ise ‘Eksik çalıştım bu yüzden berbat puan aldım’ diyor. Öğrencilere birinci teklifim, muvaffakiyetin kıstasının asla bir imtihan olmadığını akıllarından çıkarmamaları. Bu imtihan sizin insanlık kıymetinizi, başarınızı, aklınızı ölçmüyor, sırf biriktirdiğiniz bilgiyi pahalandırıyor. Berbat puan almış yahut heyecanınızdan ötürü en uygun performansınızı sergileyememiş olabilirsiniz lakin bu sizin başarısız olduğunuzu göstermez” dedi.
“KENDİNİZE İNANIN”
Bu süreçte öğrencilerde niyet yanılgılarıyla sık karşılaştıklarını belirten Gürtaş, “Çocuklarımıza tavsiyem durumu felaketleştirmeyin. ‘Mahvoldum! Hayatımın sonu geldi. Nasıl başarısız olurum. Soranlara ne diyeceğim, ben aptal mıyım, başım çalışmıyor mu?’ yerine ‘Hiçbir şey için geç değil’ deyin. Asla genelleme yapmayın, kendinize itimadın. ‘Bu sene kazanamadıysam ömür uzunluğu kazanamayacağım’ diyerek kendi kendinizin motivasyonunu düşürmeyin. ‘Bu sene olmamış olabilir seneye daha uğraşlı olacağım’ deyin. Zihin okumaya çalışmayın. ‘Ailem, akrabalarım, arkadaşlarım benim hakkımda makûs düşünüyorlar. Onlara ne diyeceğim’ diye düşünmeyin. Etiketleme yapmayın. ‘Ben aptalım. Ben başarısızım! Ben tembelim!’ demeyin. Kendinize inanın. ‘İnsanların ne düşündüğünü bilemem, o kanıları denetim de edemem lakin tek bildiğim ben kendime inanıyorum ve güveniyorum’ deyin” biçiminde konuştu.
“ÇOCUĞUNUZA MORAL VE İTİMAT VERİN”
Yalnızca öğrencilere değil ebeveynlere de bu süreçte kıymetli misyonlar düştüğünü belirten Güneş, “Sınavı ne küçümsemeli ne de büyütmeliler. Çocuklarının tekrar imtihana hazırlanması konusunda korkutucu olmak yerine teşvik edici olmalılar. Asla kıyaslama yapmamalılar. Sağladıkları imkânları bir tehdit aracı olarak kullanmamalılar. ‘Yemedik yedirdik, bütün maddiyatımızı bu sene sana ayırdık.’ vb. cümlelerden kesinlikle kaçınmalılar. Çocuklarının yanlarında olup onlara moral ve itimat vermeliler” Tabirlerini kullandı.
