1. Anasayfa
  2. Sağlık Rehberi

Geç saatlerde uyuyan genç kızlar daha fazla kilo alıyor! (Araştırma)

Geç saatlerde uyuyan genç kızlar daha fazla kilo alıyor! (Araştırma)
0

NewsMedical LifeSciences’ın haberine nazaran, 418’i kız 804 ergen üzerinde yapılan araştırma, akşamları akranlarından geç uyuyan kızların bel etraflarının genişlediğini ve bu bölgede daha fazla yağlanma olduğunu tespit etti. 

Çalışmada yaşları 11 ila 16 olan genç kızlarda hafta sonları hafta içine nazaran biraz daha geç yatılmasının her bir saat için bel çevresinin 1,9 santimetre genişlemesiyle ilişkilendirildiği belirtildi.

Uzmanlar, genç erkeklerde ise geç uyumayla kilo alımı ortasında benzeri bir alakanın bulgusuna rastlamadı.

Araştırmanın sonuçları “JAMA Pediatrics” mecmuasında yayımlandı.

Yazıyı değerlendir!
[Toplam: 0 Ortalama: 0]

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir