Araştırmaya nazaran, kimi bitkiler bahçemizde hoş göründüğü kadar konutumuzun içinde de yararlı olabilir. Uzmanlar uzun vakittir mesken bitkilerinin yararlarından bahsediyordu. Bilim insanları artık başucunuza biraz yeşillik koymanın uykunuza ve sıhhatinize uygun gelebileceğini söylüyor.
Bitkilerin odalarımızdaki varlığı hava kirliliğini gidermesinin yanı sıra gerilimi ve anksiyeteyi kıymetli ölçüde azaltıyor.
NASA ve American College tarafından yürütülen araştırmada yatak odamız için en uygun bitkiler listelendi. Bu bitkilerden üç tanesi; areka palmiyesi, alove vera ve İngiliz sarmaşığı. Bu bitkilerin faydalarıise şu halde:
AREKA PALMİYESİ
Madagaskar areka palmiyesi, hava kirliliğini giderme konusunda rakipleri içerisinde bir numara.
Araştırmacılar, areka palmiyesinin havadaki nem oranını yükselttiğinden soğuk algınlığına ve sinüs meselelerine yatkın herkes için harika bir tahlil olduğunu söylüyor. Bu da nefes almayı çok daha kolay hale getirerek daha çabuk uykuya dalmanıza yardımcı oluyor.
ALOE VERA
Bakımı kolay ve her meskende estetik açıdan beğenilen görünen aloe vera bitkisi, hava temizleme konusunda NASA tarafından seçilen en uygun bitkilerden biri. Aloe vera gece boyunca daima olarak oksijen salıyor, bu da onu ülkü bir yatak odası bitkisi yapıyor.
İNGİLİZ SARMAŞIĞI
Daha çok Noel’le ilişkilendirilen sarmaşıkk aslında yatak odası bitkisi olmak için çok ideal. American College araştırmacıları, özellikle İngiliz sarmaşıklarının yalnızca 12 saat içinde havadaki küfün yüzde 78’ini yok ettiğini buldu.
Listenin devamında Cüce hurma palmiyesi, Çin herdemyeşili, Barış çiçeği üzere öteki cinsler bulunuyor.
