Kadınların doktora başvurmasına en sık neden olan göğüs yakınmaları:
a) Göğüste ağrı (Mastalji)
b) Göğüste kitle
c) Göğüs başı akıntısı
MEME AĞRISI (MASTALJI)
Kadınların en sık karşılaştıkları göğüs ile ilgili yakınma göğüs ağrısıdır. Bayanların birden fazla hayatlarının bir devrinde göğüs ağrısı hissederler. Birçok bayan, ağrı ve hassasiyetin göğüs kanserinin erken belirtileri olduğundan korkar. Lakin ekseriyetle ağrı, bilhassa de göğüste kitle, akıntı, büyüme ve kalınlaşma yokken, göğüs kanserinin erken belirtilerinden biri değildir. Birden fazla vakit kesin bir altta yatan neden bulunamaz.
Bununla birlikte, ağrı göğsün bir bölgesinde hissediliyorsa bu bölgenin ve göğsün ultrasonla denetim edilmesi uygun olabilir. Zira bu tip ağrılar daha çok fibrokistik göğüs değişiklikleri yahut tek bir göğüs kisti yahut fibroadenom üzere altta yatan yeterli huylu bir hastalığa bağlı olabilir.
Göğüs ağrısı ekseriyetle 2 biçimde ortaya çıkmaktdır:
DÖNGÜSEL GÖĞÜS AĞRILARI (CYCLIC MASTALJI)
Meme ağrılarının birden fazla döngüseldir. Döngüsel mastalji, üreme çağındaki bayanları tesirler. Bu ağrı, adet döngüsünün sonuna gerçek, adet görmeden yaklaşık bir hafta evvel ortaya çıkar. Göğüsler bu devirde ekseriyetle ağrılı, hassas ve şişkindir, fakat döngünün sonuna yanlışsız belirtiler düzelir. Ağrı çoklukla her iki göğsün dış ve üst kısımlarında hissedilir fakat koltuk altı bölgesini de etkileyebilir.
DÖNGÜSEL OLMAYAN GÖĞÜS AĞRILARI (NONCYCLIC MASTALJI)
Bu çeşit ağrının adet döngüsüyle bir alakası yoktur. Sıklıkla, göğüste yaygın bir ağrı ve hassasiyetten çok, göğsün bir bölgesinde (veya bölgelerinde) keskin, yanma yahut ağrı hissi vardır. Bu tip mastalji menopozdan sonra daha sık görülür. Ağrı sabit olabilir yahut ataklar formunda artıp azalabilir. Sık karşılaşılan bir nedeni kostokondrit (göğüs kafesinin kemik ve kıkırdak kısmının birleşiminin iltihaplanması)dır.
MEME AĞRISI IÇIN FAYDALI OLABILECEK TEKLİFLER:
* Çay, kahve, kolalı içecekler üzere kafein içeren eserlerin tüketimi azaltılmalıdır.
* Çok yağlı yiyeceklerden kaçınılmalıdır. Diyetteki yağ oranı, alınan toplam kalorinin yüzde 15’inden daha az olmalıdır (beslenme uzmanının yardımını gerektirebilir).
* Göğüs boyutuna uygun, göğüs hareketini önleyecek, rahat, destekleyici bir spor sutyeni tercih edilmelidir.
* Ağrılı devirlerde sıcak yahut soğuk kompres yararlı olabilir.
* E vitamini içeren bir multivitamin kullanın.
* Çuha çiçeği yağı denenebilir.
Muhtemel nedeni belirlemek, az nedenleri dışlamak, tedavi stratejisi oluşturabilmek ve göğüs denetiminizi yaptırmak için Göğüs Cerrahına başvurmanız hakikat olacaktır.
